Gesunde Nahrung !!

Was esse ich Heute. Ernährung leicht gemacht aus der Sicht eines Produktentwicklers.
Was esse ich Heute. Ernährung leicht gemacht aus der Sicht eines Produktentwicklers.

 

Gesunde Ernährung - Was esse ich Heute?

 

Ernährung leicht gemacht aus der Sicht eines Produktentwicklers!

 

 

Was ist wichtig in der täglichen Ernährung?

  1. Höheren Eiweißanteil (Protein)!
  2. Vermeidung von Kohlenhydrate (Zucker)!
  3. Höheren Anteil an Obst, Salaten, Gemüsen & Kräutern (wasserhaltige Nahrung)!
  4. Verringerung von Fetten!
  5. Verringerung von Stärken (Kohlenhydrate)! 
  6. Mehr Natur Gewürz - Natur Salz - Natur Kräuter!
  7. Mehr wasserhaltige Nahrung (ca. 1 Liter pro Tag)!

 

Abnehmen ganz leicht & einfach! Essen soviel ich möchte!

 

So wie ich esse - ernähre ich mich !

 

So wie ich Denke - handle ich !

 

Gefühle sind wertvolle & wichtige Informationen für mich !

 

 

Wasserhaltige Nahrung - Wasseranteil in Prozent:

  1. Frische Gurken 97 %
  2. Frischer Kopfsalat 97 %
  3. Frische Wassermelonen 96 %
  4. Frische Melisse 95 %
  5. Frischer Eisbergsalat 96 %
  6. Frische Radieschen 95 %
  7. Frischer Endivien Salat 95 %
  8. Frischer Feldsalat 94 %
  9. Frisches Sauerkraut 91 %
  10. Frischer Paprika 92 %
  11. Frische Rote Beete 88 %
  12. Frische Kohlrabi 80 %
  13. Frischer Knoblauch 88 %
  14. Frische Chilischoten 88 %
  15. Frische Erdbeeren 89 %
  16. Frische Pfirsiche 88 %
  17. Frischer Apfel 85 %
  18. Frischer Basilikum 86 %
  19. Frische Petersilie 87 %
  20. Frischer Schnittlauch 87 %
  21. Frischer Dill 80 %
  22. Frische Bambus Sprossen 80 % - hoher Anteil Silizium !!
  23. Frische Broccoli Sprossen 90 %
  24. Frische Zwiebel Sprossen 92 %
  25. Frische Kresse Sprossen 90 %
  26. Frische Hirschkeule 65 %
  27. Frische Puten Oberkeule 70 %
  28. Rinder Rouladen 60 %
  29. Frische Schinken Sülze 80 %
  30. Frisches Steak 60 %
  31. Frischer Kochschinken 70 %
  32. Frische Bratwurst 60 %
  33. Frischer Bierschinken 60 %
  34. Frischer Lachsschinken 70 %
  35. Frische Mettwurst 60 %
  36. Frische Rotwurst 55 %
  37. Salami 40 bis 50 %
  38. Frische Kartoffel 47 % - Rest ist Stärke (Kohlenhydrate)!

 

Obst - Salate - Gemüse - Kräuter werden im Körper basisch verstoffwechselt!

 

Natur Salz - Natur Gewürz - Natur Kräuter liegen im pH-Wert über 7 - also basisch!

 

Basische Wurst herzustellen - ohne Harnsäure ist möglich!

 

 

Alles was Sie sich vorstellen können ist möglich !

 

"RUF mich an" Telefon: +49 9826 655721

 

Gemeinsam schaffen wir das unmögliche !!!

 

 

 

 

Steak besteht aus Proteinen & Eiweißstoffen mit viel Energie - dazu einen leckeren Salat ohne Kohlenhydrate (Stärke/Zucker).
Steak besteht aus Proteinen & Eiweißstoffen mit viel Energie - dazu einen leckeren Salat ohne Kohlenhydrate (Stärke/Zucker).
Bambus Sprossen sind junge, sehr aktive Sprossen. Sie sind herausragend mit 70-prozentigen Germanium/Silizium Anteil für die energiereiche Ernährung!
Bambus Sprossen sind junge, sehr aktive Sprossen. Sie sind herausragend mit 70-prozentigen Germanium/Silizium Anteil für die energiereiche Ernährung!

Kommentar schreiben

Kommentare: 0